UPDATE
Your THOUGHTS
Your ACTIONS
build your LIFE
Personal Training
Private PILATES Session
at YOUR home
Invest in your HEALTH
Teremtsd meg az ÉLETET, amit SZERETSZ
VÁLTOZZ
ZIA - val
ÉLETMÓD TANÁCSADÁS
"Amit az emberi elme képes kigondolni és amiben hinni tud, azt képes megvalósítani."
Napoleon Hill
Az életmód tanácsadás során segítek feltérképezni, beazonosítani azokat a szokásokat, gondolatokat, hitrendszereket, melyek akadályozó tényezők és átadom azon ismereteket, eszközöket, melyek egy általunk meghatározott testi-lelki egészséget generál és a különböző életterületeken meghatározott célok elérését teszi lehetővé, legyen az akár testsúly csökkentés, stresszcsökkentés, harmónia megteremtése az életünkben, megfelelő táplálkozás kialakítása, energiaszint növelés, kommunikáció fejlesztése, kapcsolatok kialakítása.
Ziafitlife szakterülete a súlykontroll, az életmód tanácsadás, a viselkedésmód megváltoztatása, fejlesztése, Bournemouth, UK és online az egész világon.
SZEMÉLYI EDZÉS
ELJEGYZÉSI PROGRAM
Készülj a HÁZASSÁGRA,
ne az eljegyzésre!
EGYÉNI
Személyre szabott edzésterv, az egyéni céloknak, edzettségi szintnek és egészségi állapotnak megfelelően.
PÁROS
Baráttal, barátnővel, partnerrel közös edzés, mely a kapcsolatra is hatással van a közös munkának köszönhetően.
ONLINE
EDZÉS
A programok ONLINE is elérhetők.
CSOPORTOS ÓRÁK
CSoportos fitness órák nagyszerű lehetősget adnak, hogy még motiváltabbak legyünk és még keményebben edzünk. Új embereket ismerhetünk meg, barátságok alakulnak ki az órákon miközben közös fitness célokért dolgozunk.
