ÉLETMÓDVÁLTÓ PROGRAM
Mi az életmód tanácsadás? Hogyan segíthet? Mit csinál az Életmód Tanácsadó?
Biztos vagyok benne, hogy ezek a kérdések már felmerültek benned, és ez teljesen normális, mielőtt időpontot foglalnál.
Mint az életmód tanácsadód, sokrétegű támogatást nyújtok, amely segít eligazodni az étrendek és egészség megőrzést szolgáló trendek sokaságában. Segítek beazonosítani a fizikai, lelki problémákat, segítek stratégiákat kidolgozni ezek leküzdésére, függetlenül attól, hogy testsúly csökkentés a cél, a krónikus betegség kockázatának redukálása vagy nyugodtabb életmód kialakítása. Segítek a hosszú távú fenntartható változás megteremtésében, miközben a célod felé haladsz.
A program során magabiztosabbá válsz, nagyobb önértékelésre, tudatosságra, fejlettebb interperszonális és intraperszonális kommunikációra teszel szert , letisztul , hogy ki vagy és mit akarsz. A program előnye, hogy az egész életed megváltozhat az új életmódnak, új szokásoknak köszönhetően, amelyek hatással vannak az életed más területeire is, mint például a kapcsolatok, a karrier, a pénzügyi helyzet, vagy akár a hobbi.
Ez a Te különleges utazásod!
Foglalj időpontot!
New habits, new life
40 perc
50 angol fontPersonal Training / Transformation / Lifestyle - at your home - outdoor
1 óra
1 óra
40 angol font40 perc
30 angol fontPrivate Pilates at YOUR home
1 óra
£40Pilates with your Friend at YOUR home
1 óra
£55Mind & Body, Improved Posture, Core Strength, Stability, Mobility, Coordination
50 perc
12 angol fontMind & Body, Improved Posture, Core Strength, Mobility, Stability, Coordination
50 perc
Mind & Body, Improved Posture, Core Strength, Mobility, Stability, Coordination
50 perc